Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc sử dụng tai nghe để nghe nhạc giải trí hỗ trợ quá trình tập luyện bớt căng thẳng chắc hẳn không còn hiếm gặp với nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đeo tai nghe khi chạy bộ cho phù hợp. Nên trong bài viết dưới đây, sẽ giúp bạn hãy tìm hiểu về các bước đeo tai nghe đúng đắn khi chạy bộ nhé.
Đeo tai nghe đúng cách khi chạy bộ
3 bước đeo tai nghe khi chạy bộ
Bước 1: Lựa chọn mút tai nghe phù hợp với vành tai
Điều quan trọng đầu tiên khi bạn mua tai nghe đó chính là chọn tai nghe vừa với tai của mình, đặc biệt với loại tai nghe nhét tai in-ear thì bạn cần phải chọn thật kỹ kích thước mút tai phù hợp với vành tai để tránh trường hợp rơi rớt khi chúng ta chạy bộ hoặc vận động mạnh.
Bạn nên bắt đầu với việc tìm hiểu loại tai nghe có mút mềm, chất liệu bằng cao su, silicon dẻo, sau khi đã tìm được loại mút tao cho bạn cảm giác thoải mái khi nghe thì bạn mới tiếp tục lựa chọn kích thước phần mút của loại tai nghe nào vừa với tai của bạn và đưa ra quyết định sử dụng sản phẩm phù hợp nhất.
Chọn mút tai phù hợp
Bước 2: Xác định đúng hướng của tai nghe
Đa phần các loại tai nghe đều được kí hiệu bên trái, bên phải lên thân của tai nghe. Thường kí hiệu sẽ được viết tắt bằng tên tiếng anh “L” là Left – bên trái và “R” là Right – bên phải giúp cho khách hàng dễ xác định. Nhờ vào ký hiệu này giúp bạn dễ dàng xác định đúng hướng khi đeo và tạo cảm giác thỏai mái.
Xác định đúng bên trái/phải của tai khi chạy bộ
Bước 3: Đảm bảo phải gắn tai nghe đúng cách
- Đối với tai nghe in-ear (tai nghe có dây)
Tai nghe in-ear hay còn được biết đến là tai nghe nhét trong có mút cao su là loại tai nghe phổ biến nhất. Loại tai nghe này có dây nên trong quá trình sử dụng bạn nên cẩn thận tránh trường hợp bị rối hoặc đứt dây vì như vậy sẽ làm cho tai nghe của bạn dễ bị hư hỏng. Thường thì người sử dụng lựa chọn tai nghe sẽ dựa vào giá thành thì những người chạy bộ lựa chọn tai nghe in – ear này cũng không lấy làm lạ và họ cũng không quan tâm đến chất lượng âm thanh.
- Đối với tai nghe headphones ( tai nghe không dây)
Là loại tai nghe trùm kín tai, với lại này chất lượng âm nhạc khá tốt nên rất được nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng nếu sử dụng tai nghe này cho việc chọn tai nghe khi chạy bộ là không phù hợp bởi kích thước của tai nghe qua to, nặng sẽ gây cảm giác khó chịu khi đeo.
Bạn nên cân nhắc khi lựa chọn tai nghe này, hãy sử dụng chúng ở mức độ âm lượng vừa phải tìm kích thước vừa vặn với tai.
Đối với tai nghe không dây thông thường
Loại tai nghe không dây thông thường vừa giống cấu tạo của tai nghe in-ear và vừa khác với tai nghe này ở chỗ đây là tai nghe không dây, giúp bạn cảm thấy không bị rườm rà,vướng bận và khó chịu vì 2 sợi dây.
Việc trước tiên là bạn phải kết nối bluetooth với điện thoại. Sau đó, bạn đeo tai nghe bằng cách móc vào tai.
- Điều chỉnh âm lượng phù hợp với tai
Theo nghe cứu của các chuyên gia về âm thanh thì mức âm lượng phù hợp cho thính giác một người bình thường là 60% và không nên nghe quá 60 phút trong 1 ngày.
Mẫu tai nghe được lựa chọn nhiều nhất hiện nay
Tai nghe Shokz hot nhất hiện nay
Shokz là thương hiệu tai nghe không xa lạ đối với nhiều người, đặc biệt đối với những người thường xuyên vừa nghe nhạc vừa chạy bộ.
Tại Shokz sản xuất nhiều mặt hàng, mẫu mã đa dạng khác nhau nhằm phục vụ cho nhiều khách hàng có nhu cầu và sở thích khác nhau.
Đặt khách hàng lên hàng đầu là tiêu chí chính của Shokz, lấy được niềm tin, sự hài lòng của khách hàng và luôn luôn được khách hàng nhắc đến đầu tiên là một điều không hề dễ dàng. Thế nhưng Shokz đã làm được điều này và chứng minh được rằng tai nghe Shokz mạnh nhất trong những năm vừa qua.
Tai nghe Shokz cho ra đời 3 loại và được khách hàng rất hài lòng: OpenRun, OpenRun-Pro và Open Move sử dụng công nghệ truyền âm thanh qua xương cũng bắt nguồn từ Shokz phù hợp chọn tai nghe khi chạy bộ.
Tổng kết
Qua bài viết trên đã hướng dẫn cho bạn 3 bước đeo tai nghe phù hợp khi chạy bộ. Tin chắc rằng bạn đã rút cho mình nhiều kinh nghiệm để có thể sử dụng tai nghe một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, bài viết cũng đã giới thiệu đến bạn một thương hiệu tai nghe uy tín. Hy vọng với loại tai nghe Shokz có thể giúp cho bạn trong việc lựa chọn tai nghe khi chạy bộ một cách phù hợp và tốt nhất.
